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뇌세포가 장기기억을 만드는 과정 https://www.einsteinmed.edu/news/15187/making-long-term-memories-requires-nerve-cell-damage/ Making Long-Term Memories Requires Nerve-Cell Damage | Albert Einstein College of MedicineResearchers at Albert Einstein College of Medicine find that you can’t make long-term memories without DNA damage and brain inflammation.www.einsteinmed.edu - 논문 제목: Formation of memory assemblies through the DNA-se.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 19.
2022.10 - 가짜감정 감정을 심층과 이면, 표면으로 나누고 어떻게 실제로 해결하고 다루는지까지를 사례와 함께 알려주는 책. 강의를 듣고 빌려보게 됐는데 한 권 소장해야겠다 싶다. 나 뿐만 아니라 주변사람들에게도 쉽게 적용해서 생각해볼 수 있는 감정을 이해하는 기본 틀을 제공하고 있다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 10. 11.
[책] 상담 및 심리치료 대인과정접근 8 - Ch2.작업동맹형성 PART2 내담자에게 반응하기 Ch.02 작업 동맹 형성하기 작업동맹 (1) 공동협력: 지시적 및 비지시적 유형의 대안 내담자의 협력을 이끌어 내기 위한 구조화가 효과적이라는 내용들. "내담자의 의지가 무엇보다 가장 필요함을 이야기할 수 있다" 위계적 구조에서 자라난 경우 상담사에게 순응해야하고 상담사가 그걸 바랄 거라고 생각할 수 있고, 상담사에게 답을 달라고 요청할 수 있음. but 지시하는 경우 수치심과 분노가 일어날 수 있음. >> 치료과정에 방해가 됨 상담사에게 평등한 과정에 참여하라고 요구하는건 효과적이지 않음. 그런 경험이 없기 때문. 오히려 독립적 생각을 갖는데 처벌을 받은 적이 있을 수도 있음. >>> 그런 경우 초기 조언을 구하는 내담자의 요구를 일부 수용해줄 수도 있어야 함. + 동시.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 8. 18.
[책] 상담 및 심리치료 대인과정접근 7 - Ch2.작업동맹형성 PART2 내담자에게 반응하기 Ch.02 작업 동맹 형성하기 개념적 개관 내담자와 신뢰적 관계쌓기!가 왜 중요하고 작업동맹이 왜 중요한지 설명해주는 파트 "신뢰가 가는 반응이란 판단적인 태도가 아니라 열정과 공감적 이해를 갖고 내담자들의 문제에 대한 도움의 요청을 존중하는 것이다" 내담자가 상담관계를 안전하고 상담자가 자신을 이해한다고 느껴야만 형성된다. 상담자가 감정적으로 집중하고 공감하는 자세를 보이며 어떤 판단 없이 진심으로 다가가려는 모습을 보여야 함. >> (1) 공동협력: 지시적 및 비지시적 유형의 대안 - '기대를 분명히 하기' + 그 기대를 행동으로 보여주기 - 내담자도 동등하게 참여를 해야하는 파트너십임 bad case: 내담자 변화를 설득하고 변화에 미온적인 내담자를 직면시키는 상담자 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 8. 10.
[책] 상담 및 심리치료 대인과정접근 6 - 서론:가족문화영역 PART1 서론 및 개요 Ch.01 대인과정접근 이론적, 역사적 맥락 (3) 가족/문화영역 b. 문화적 맥락 - Minuchin: 가족관계의 구조를 구성하는 동맹/연합/하위집단에 대한 탐색 - 3세대 관점에서 볼때 더 잘 보임. 패턴화되고 규칙 체제가 반복 발생하는 것. - 문화적 맥락 고려 필요: 자신의 욕구와 원가족의 요구 사이에 균형을 유지하려고 분투하는 내담자. > 건강한 역할 모델 찾게 도와주기 - 문화적 역량(스스로의 가치편향 인식, 상담자 지식수준 및 기술) > 성취된 신뢰성 형성에 도움 : 내담자 경험과 일치하는 언어를 사용하면 상담성과 향상! - 가족/문화요인 확인하면서 내담자을 현실적으로 평가하기 - "가족구성원을 비난하거나 희생양을 만들지 않으면서 가족 간의 아픈 상호작용을 이해하려고.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 8. 9.
[책] 상담 및 심리치료 대인과정접근 4 - 서론:대상관계/애착 PART1 서론 및 개요 Ch.01 대인과정접근 이론적, 역사적 맥락 : 여러 이론에서 대인관계요소만 뽑아서 공통점을 제시해준다. 그갈 3가지 영역으로 설명하겠다! (1)대인관계 영역 - Sullivan: 내담자의 과거 발달적 고착보다는 현재 행동과 대인관계를 강조(프로이트와의 차별점) - 불안을 피하거나 통제하기 위한 행동에 초점을 두고 반복적으로 나타나는 상처/불안에 대한 상호작용에 관심 - sullivan이 말하는 성격: "개인이 불안을 피하거나 최소화하며 자신에 대한 거부로부터 자신을 지키고 자기존중감을 유지하기 위해 취하는 대인관계 전략의 집합" > 자기체계 : 관계패턴을 학습하면 이후 불안을 피하거나 최소화하기 위한 방향으로 체계적으로 행동한다고 봄. 결국 우리 사람도 하.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 8. 4.
[책] 상담 및 심리치료 대인과정접근 3 - 서론:핵심개념의 사례예시 내담자가 어떻게 반응하는지 지속적으로 평가해서 내 개입이 적절한지 파악하기 같은 개입법도 내담자마다 다르게 반응이 나타난다 (예: 자기개방, 조언) 테레사: 핵심개념의 사례예시 강압적인 관계로 성적학대를 당한 내담자에게 정보제공의 압력을 넣기보다는 메타의사소통으로 어떤 부분이 말하기 힘든지, 어떤 부분이 걱정이되는지, 얘기하기 편해지려면 어떤게 필요할지를 나누다보면 스스로의 의사를 존중받는 느낌을 줄 수 있다는 내용. 이러한 교정적 정서체험이 있어야 상담의 효과가 나온다는 것. 이 책에서 그 사고과정/패턴을 이해하고 공감반응을 제공하여 이해받는 느낌을 주고, 새로운 대안행동을 연습해보는거까지 다룬다고 하니 매우 희망적이다 ㅎㅎ 오늘은 여기까지! 공감수 0 댓글수 0 2022. 8. 3.
[책] 상담 및 심리치료 대인과정접근 1 - 서론:과정영역 7th 에디션, Edward Teyber, Faith Holmes Teyber 저. 이제 출근하면 하루에 30분 정도 책을 읽어서 공부하려고 한다. 예전에 공부하는 직장인들이 대단해보이고 다른 종족인거처럼 느껴졌는데 필요하니까 해야겠고 이 시간만큼 집중하기 좋은 때가 없다 싶다. 변화한 나를 바라보는게 대견하고 기특하고 기분이 좋다. 이런 느낌 계속 지속하면 좋겠다. 스터디도 좋지만 혼자서 하는 것도 좋아하는구나 싶다 ㅎㅎ PART1 서론 및 개요 Ch.01 대인과정접근 초보 상담자는 수행 불안과 싸운다. 너무 맞말.......... 진심 그거때문에 공부를 해야겠다는 생각이 들었다. 계속 스스로 못났다는 생각을 하면서 살기는 너무 괴롭잖아. 그리고 성장하면 되는데 그걸 안해야할 이유는 없지. 여기서도 초.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 7. 27.
Soul. 2021 영화 소울 보고 쓰는 일기 분명 영화를 보고 나오는 순간에는 엄청난 울림을 느꼈는데 집에 돌아오니 쏟아지는 정보와 할일과 유혹에 순식간에 사그러 들었다. 그게 안타까워서 얼른 쓰는 일기. 영화 보는 약속 시간을 꽤나 지나 도착했다. 요즘 24시간을 집에서만 보내고 있어선지, 할일이 많아선지, 하루가 어떻게 가는지 모르겠다. 열심히 살고는 있는거 같은데 기억상실증에 걸린 것 마냥 일상이 증발하는 기분이다. 하루에 뭘 했는지 기억이 안나는 데 해가 지고 어둑해지고 어느새 나는 아까 나온 것 같은 침대에 다시 눕고 있다. 이런 기분이 너무 싫어서 매일 한 일을 기록하는데 집착하기도 했다. 어제도 하루종일 프로젝트 업무, 알바 업무를 하고 졸업 준비의 압박을 느끼며 해야할일이 끝없이 쌓이는 걸 지켜보며 쿠키런으.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 1. 31.
2021.01 - 모든 것이 되는 법 19page, "무엇이 되고 싶니"라는 질문이 우리의 마음과 정신을 혼란스럽게 만드는 이유 중 하나는 그 질문이 하나의 직업만을 가져야 한다는 의미이기 때문이다. 30page, 자신의 무능한 목표 선택이나 전환에 대해 우울과 불안, 격한 감정, 실존적 딜레마 그리고 죄책감을 겪기 쉽다. 이런 감정들은 성인기까지 지속될 수 있으며, 많은 고통을 유발하고 끝내는 우리의 잠재력을 억제할 수 있다. ... 사기꾼증후군, '그래서 네가 하는 일이 뭐야?'의 무서움 39page, 에서 설명한 대로, '문제 해결 주체가 다양할수록 문제해결 가능성은 더 높아진다. 사람들은 자신의 분야와 동떨어진 문제들을 업무 중에 접한 해결책과 연관시키는 경향이 있다. 45p, 스스로 사람들과 감정적으로 연결되는 것 그리고 서로를 이.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 1. 21.
자식한테 꼭 가르쳐 주고 싶은 것 돈의 원리와 돈 버는 법, 돈의 중요성 학습법 자기 관리 및 성찰하는 법 수영 및 생존운동 스스로를 긍정하고 성장하게 해주는 따뜻한 기저 아닐로그 독서 습관 문화 향유 경험 공감수 0 댓글수 0 2020. 9. 19.
다이너마이트 작곡가 http://m.munhwa.com/mnews/view.html?no=2020082701032939179001 인터뷰 기사를 읽는데 눈물이 났다 방탄을 좋아하는 이유가 여기서도 스스로 느껴졌다 열심히 자기가 좋아하는 것을 아무도 보지않아도 열심히 해낸 사람들 그 사람들의 가치를 우리의 손으로 응원하고 그들에게 기적과 같은 순간을 함께 만들어준 경험 가치있는 것에 기여하는 경험 그들이 느끼는 환호와 기쁨에 함께 눈물이 나는 것이다 이것이 영화나 소설 속 이야기가 아니라 나와 동시대를 살아가는 동년배들의 이야기라서 더더욱 뭉클해지고 나 자신에게도 새로운 삶의 다짐이 되는 것이다 나도 이렇게 멋지게 살아보고 싶다 는 것과 이렇게 살아가는 세상의 모든 사람들에게 서로 힘이 되어주자 하고 말이다 우리가 만들어갈 .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 9. 2.
2020.05 - 고맙습니다 올리버 색스 죽기 전 마지막 칼럼 4개를 묶어 만든 짧은 책 그저 고마운 마음으로 읽었다. 그리고 강한 공감과 나의 미래가 이렇게 되길 바라는 마음. 내가 누구보다 나와 닮았다고 느끼는 사람으로 내 롤모델인 그가 인생을 돌아보며 남긴 말이 고맙습니다 라니 너무 좋다 이 지구 위에 태어난 생명체로 시원한 공기를 들이마쉬고 하늘 아래 두 발로 달리고 노을 지는 나뭇잎 위 햇빛을 바라볼 수 있어서 나는 정말 감사하고 기쁘다는 생각을 들게 해준다. 나도 그런 작가가 되고 싶다. 공감수 0 댓글수 0 2020. 6. 5.
2020.02 - 사람의 성격을 읽는 법 여러모로 내 맘에 드는 스타일의 책은 아니었지만 어쨌든 완독! MBTI스터디를 하면서 읽게된 책. 각 유형별 특징이 나열되어있다. 나중에 유형 분석할 때 다시 보면 좀 와닿을 듯. 내 유형 부분 약점 읽을 때 웃겨서 현웃 터짐 ㅋㅋ 나열 방식인 점, 미국 사례를 든 점, 너무 유형을 일반화해서 사람을 평면적으로 보는 점, 이걸 툴로 쓸 수 있다고 강조하는 점 등이 마음에 안들었다. 그래도 덕분에 어설프게 알던 mbti에 대해 좀 더 알아보고 찾아보게 된 계기가 되었음. 유형별 잘지내는 법과 받게되는 오해가 웃김 ㅋㅋㅋ 공감수 0 댓글수 0 2020. 2. 18.
2019.12 - 우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면 김초엽 작가의 SF 단편선이라서 사람마다 베스트로 꼽는 것이 다 다른 것 같은데 나는 첫번째, 두번째가 가장 좋았다. 당시의 내 감성에 크게 다가온 것도 이유가 된 것 같다. 가장 호평을 듣는 제목작이나 뒤의 이야기들은 오히려 크게 울림이 없었다. 첫번째 이야기를 읽고 눈물을 흘린 이유는, 우리가 이렇게 고통받고 힘든데도 불구하고 이 세상에 한발짝 더 나아갈 마음이 든다는 것은 바로 내가 사랑하는 사람과 나를 사랑해주는 사람들 때문이라는 것, 우리는 이 유대관계로 삶의 의미를 찾는다는 것을 보여줬다고 느꼈기 때문이다. 자취를 하면서, 해외에서 혼자 살면서 정말 극도로 외롭다는 감정을 느껴봤었다. 그렇기 때문에 내게 소중한 인간관계가 정말 삶의 의미가 되어줄 수 있다는 느낌을 알 수 있었다. 최소한 그렇다.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 12. 25.
2019.11 - 펭귄도 사실은 롱다리다! 작가를 아는 책을 읽는 건 처음이다. 이지유 선생님의 목소리가 생생하게 들리는 듯. 그 특유의 유쾌함과 호방함이 너무 즐겁다. 요즘 스마트폰에 길들여져 활자가 안 읽히는 상태였는데 그 둑을 조금 부수는 작은 물줄기처럼 읽을 수 있었다. 쉽고 일상적인 이야기로 시작해서 짤막짤막한 동물에 대한 모르던 사실을 야금야금 읽을 수 있는 책이다. 과학저술가로서 산다는 것이 매력적이란 것을 깨닫고 난 뒤에는 약간 숙제처럼 곱씹어 읽으려 했으나 역시 그러면 손에 잘 안 잡혀! 그냥 좀 묵혀두었다가 밥먹을 때 놀듯이 다 읽어버렸다. 누구나 쉽게 읽을 수 있으면서 정확한 사실을 전달하고 또 미적으로도 아름다운 책을 만든다는 건 정말 어렵구나 싶다. 공감수 0 댓글수 0 2019. 11. 12.
구글드라이브에서 pdf 파일 미리보기가 안될 때 아이패드에서 논문을 읽으려고 구글드라이브에 올렸더니 아이패드에서 pdf가 인식이 안된다? 다른 파일들은 되는 것도 있어서 뭔가 문제가 있다 싶었다. 이리저리 찾아봤는데 결국 답을 못찾았고 업로드 당시 컴퓨터에서 한pdf 프로그램을 쓴게 괜히 마음에 걸려서 Acrobat reader를 다운받음. 웃긴게 그 전에는 크롬에서 pdf파일 열기도 안되고 그걸 시도하면 pdf파일이 다운받아지는 요상한 일이 생겼는데 구글드라이브와 크롬의 공식 사이트 QnA/고객센터에서는 자기들도 이유를 알 수 없다는 것이다. 이렇게 '한PDF', 즉 한글과 컴퓨터에서 만든 리더기를 거친 파일이 있을 거라고 생각을 못했던 듯... acrobat reader로 기본 파일 연결을 바꾸면 모두 해결된다. 1. Acrobat reader 를.. 공감수 6 댓글수 7 2019. 11. 5.
2019.10 - 회사 체질이 아니라서요, 심리학, 설명하다 대출권수는 이거의 두배 이상 되지만 끝까지 읽은 것은 이 세권 뿐이다. 그래도 직장 다닐 때보다는 책이 손에 잘 잡히고 책 읽는 기쁨과 즐거움이 다시 간질간질 살아나는 느낌을 받아 만족스럽다. 서메리 지음 - 회사 체질이 아니라서요 : 읽고 나도 프리랜서 번역가가 되어야지! 했지만 지금 테스트 한개 겨우 해내고 나니 아무 연락이 안온다. 준비 없이 무작정 들이박으면 되는 20대 초반과 지금이 다르다는 것을 여러 경험으로 느끼는 중. 그 중 하나로 프리랜서로 살아남는 것이 쉬운 일이 절대 아니고 준비와 노력이 동반됐을 때 비로소 가능하다는 것을 보여준 책. 생각보다 저자는 계획적이고 준비성이 좋고 자기 관리 능력이 뛰어났다. 나처럼 내 멋대로 살고싶다는 사람이 프리랜서를 하는게 아니란 걸 깨달음.. 그림과.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 10. 26.
2019.09 - 화성의 인류학자 “이런 관점에서 결함, 장애, 질병은 역설적인 역할을 한다. 평상시에는 보이지 않았을 뿐 아니라 상상조차 못했던 잠재적인 능력, 성장, 진화, 삶의 형태가 이로 인해 발현되기 때문이다. 따라서 이 책의 주제는 질병의 역설적인 측면과 숨겨져 있는 ‘창의력’이다. 어떤 사람은 발달장애나 질병의 습격을 받으면 겁에 질리지만 어떤 사람은 창조적인 방향으로 생각하려고 애쓴다.” 시작하는 글에서부터 생각거리가 너무 많고 가슴이 설렌다. 내가 이래서 그의 글을 참 좋아한다. 우리가 결함이 있다고 느껴지면 온전함에서 멀어져 실패 했다고 느낄 거라고 짐작하지만, 실제로 ‘정상적인 사람들’은 그렇게 여기며 살지만, 그는 이 책으로 완전히 다른 시각을 전해준다. 장애는 삶을 새롭게 만드는 한 기폭제일 뿐이라고. 최근에 들은.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 9. 3.
2019.08 - 감정은 언제나 옳다 김병수 지음 세상 사람들이 타인과 세상 모든 것에 관심과 애정을 갖게 만들고 싶은데 그 열쇠는 감정인가보다. 앎은 그 다음에 따라오는 단계인 것 같다. 감정에 저마다 이유와 지향이 있다는 말이 와닿음. 그 감정을 해소하기 위해 나의 행동이 뒤따라야 비로소 해소되는 것 같다. 결국 ~~한 감정으로 살아야지! 는 허무맹랑한 말이었고, 감정은 나의 신호등, 나침반이라는 걸 깨닫고 아 지금 이런 상황이구나 하고 받아들이고 행동으로 실천하고 나아가는 것이 감정과 더불어 살아가는 일인 것 같다. 참고 억눌러서 나아지는 것이 하나도 없고 이성적으로 어떻게 잘 해결할지를 찾는 게 더 나의 감정과 잘 살아가는 길인 것이다. 공감수 0 댓글수 0 2019. 8. 9.
생태어쩌고 하는 모임에 대한 단상 아 정말 실망스럽지만 또 놀랍지도 않다 근거도 빈약해보이는 강연과(그렇다고 틀린 논거는 아닌데 그냥 당위성을 부여하는게 참 불편해) 감정에 호소하는 말도안되는 주장들과(식물의 마음은 어떨까요 - 하면서 화분을 키우는 장점을 급히 무마시킨다거나 가로수의 가지치기를 마치 야만적인 행동처럼 묘사한다거나- 실제 불편을 겪어 보기는 하고 하는 말인가?) 그에 감정적으로 동요하는 여성들을 보면 참 불편했다. 무식하고 착한 사람들이 싫다. 과연 동물축제가 없을 경우 우리에게 남는 실제 자연을 손으로 만질 경험은 얼마나 남는가? 인간의 도륙과 착취로 지금 우리가 생존하게 된 것인데 이제와서 그 모든 것에 부정을 하는 것이 과연 인간다운 일일까? 인간은 인간중심적 사고가 기본이어야한다는 게 내 생각이다. 완전한 이타주의.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 4. 17.
2019.04 - 버리다 (나는, 오늘도 08) 미셸 퓌에슈 이 시리즈의 다른 책을 찾다가 우연히 읽게됐다. 관계는 쓰레기통에 버리는 거처럼 사라지는 게 아니란 것, 그래서 우연히 만난 전애인이 죄책감을 불러일으켜 불편해진다는 것. 아주 작은 관계에서도 상대방이 이 세상에 계속 살아갈 누군가라는 걸 생각하고 시작하고 유지하고 매듭지을 줄 알기. 나의 태도를 조절할 줄 아는 것 그리고 누군가와 관계를 맺는다는 건 그 사람의 작은 하나도 아무것도 버릴 수 없다는 걸 의미한다는 것. 🙏 공감수 0 댓글수 0 2019. 4. 14.
2017, 2019.04 - 꾸뻬씨의 행복여행 행복은 삶을 바라보는 방식. 그저 항상 여기 있었음을 몰랐다. 나는 다른 이들에게 어떻게 기여할 수 있을까 공감수 0 댓글수 0 2019. 4. 7.
2019.03 - 낭만적 연애와 그 후의 일상 알랭 드 보통 그저 옳았다. 공감수 0 댓글수 0 2019. 3. 28.
2018년 정리 자기관리 - 정말, 매일 명상하자. - real problem을 회피하고 싶을 때 마는 뭔가 표면적인 문제에, 동떨어진 이슈에 집착하고 중독된다. 뭔가 내가 쓸데없이 몰입하고 있으면 숨을 크게 들이쉬고, 멈추고, 한발 물러서서 원래 더 근원적으로 대면해야하는 게 뭔지 생각하자 - 부끄러운 나의 순간들: 내 얘기만 해서 상대방 고려하지 않을때, 남 뒷담 너무 많이 까고 비아냥 거리는 얘길 많이 할 때. - ㅅㅁ이 일화에서 배운 것은 궁지에 몰린거 같고 극심한 우울상태에 있어도 괜찮다는 것. 주위에 도움을 요청하고 하나씩 행동으로 옮기고 시간이 흐르면 나아질 수 있다는 것. 그 상태를 경험한 것이 절대적인 실패의 낙인도 아니고 다시 경험하지 않으리란 보장도 없다는 것. 그래도 이 삶이란 여정을 흘러가.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 2. 4.
글을 쓰기에 앞서: 쓰는 목적 생태학 입문서를 브런치에 연재하려고 한다. 심지어 '생태학도 배워보면 좋더라'는 이름으로 벌써 첫번째 - 인트로/예고편에 해당하는 - 글도 올려버렸다. 잘하지 못하는 ㄴㅁ위키나 ㅍㅍ스스 느낌의 개그를 섞어서. 내가 이 글을 왜 쓰고자 했던가?첫번째는, 내가 생태학을 여전히 좋아하고, 그 좋아하는 마음을 증명하고 싶어서다.두번째는, 내가 좋아하는 이 학문을 내가 좋아하는 방식대로 사람들이 알아줬으면 하는 맘에서다.그렇다면 이 글은 철저하게 '내가 좋아하는 방식'으로 쓰여져야할 것이다. 그냥 번역서가 아니라. 나는 생태학을 왜 좋아하는 걸까. 왜 생태학에 매력을 느꼈을까? 다음은 내가 떠올렸던 이 글을 쓰는 첫 시작의 마음가짐이다. #집필동기;[내가 왜 이 글을 쓰려고 하는가] 항상 삶에는 정답이 있다는 것.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 1. 21.
2019.01 - 그릿(Grit) 지은이: 앤절라 더크워스 추가로 읽어보고픈 책: 시드 호프(Syd Hoff) - 만화 입문(Learning to Cartoon) *그릿이 발달되는 순서 1/관심 : 그 일을 진정으로 즐기는 열정에서 출발. 잡무나 재미없는 것들도 끼어있지만 전반적으로는 즐겁다. 2/연습 : 더 나아지기 위한 단련, 끈기, 초집중, 난관극복 -> 꾸준하고 지속적인 기술연습, 숙달 3/목적 : 자신의 일이 중요하다는 확신, 개인적으로도 타인에게도 의미있는 일, 4/희망 : 위기에 대처하는 끈기. 어려운 상황, 의심, 포기하고 싶을 때 항상 필요 *열정을 찾는 과정 1/아동기 : 너무 어릴땐 잘 모르고 중학교쯤부터 대체로 좋아하는 일과 싫어하는 일을 알아차림 2/외부세계와의 상호작용 : 자기성찰보다는 우연성이 존재하는 비능률적.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 1. 19.
직관 https://steptohealth.co.kr/5-signals-on-direct-sensing/ https://wonderfulmind.co.kr/4-types-of-intuitive-thinking/ https://wol.jw.org/ko/wol/d/r8/lp-ko/101992206 공감수 0 댓글수 0 2018. 12. 25.
커다란 맹수 - 감정과 감성 1. 어학 사전적 의미 감정06 (感情) [감ː-]「명사」어떤 현상이나 일에 대하여 일어나는 마음이나 느끼는 기분.¶ 감정이 풍부하다/복받치는 감정을 억누르다/감정이 메마르다/음악은 사람의 감정을 순화한다./그는 자신의 감정을 좀처럼 드러내지 않았다./어머님은 슬픈 감정을 참지 못하고 눈물을 흘리셨다./그는 자신의 감정을 솔직하게 표현했다./유 선달은 솟구치는 감정을 누르려고 큰기침을 해 가며 손수건으로 입을 씻었다.≪이기영, 봄≫/박 동무는 눈물도 흔하고, 너무 감정에 사로잡혀 탈이란 말이야.≪김원일, 불의 제전≫ 감성02 (感性) [감ː-]「명사」「1」자극이나 자극의 변화를 느끼는 성질.¶ 감성이 무디다/감성이 섬세하다/감성이 뛰어나다/그 시인은 풍부한 감성의 소유자이다.「2」『식물』=경성06(傾性).. 공감수 0 댓글수 0 2018. 12. 25.
과학책방 갈다 특강 - 한국 교양과학 근대사 1. 이런 걸 공부하는 사람들도 있구나 싶고 내가 관심가지는 이 영역의 배경을 알게되서 참 좋았음. 뭐든 뿌리부터 이해하는 게 시작에 도움이 된다고 느낌 2. 우리학교에 저런 연구단체가 있다는 것도 놀라웠음. 왜 난 몰랐었지..???? 3. 너무 교조적인 건 별로라고 생각함. 그리고 너무 오랜만에 올드한 집단을 만나니까 사고방식이나 화법이 적응 안됐음(여성에 대한 인식이라던가-) 4. 발표자료가 논문처럼 되있던 것도 완전 놀라웠음 ㅎㅎ 비즈니스쪽에 있다보니 명료하고 시각화된 자료가 최선이라고 익히고 있다가 줄글을 보니까 처음엔 아득해짐ㅋ 그러다가 다시 찬찬히 읽으니 오히려 맥락이 보여서 더 좋기도 했음. 학계와 산업계는 정말 프리즘이 다르구나 싶음. 공감수 0 댓글수 0 2018. 12. 23.

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